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　　⊙〈台北市立萬芳醫院〉　現代女性有很多人基於愛美的理由，遲遲不願懷孕或懼怕懷孕，原因之一就是害怕妊娠紋的出現。根據統計，約有80%的懷孕婦女可能會產生妊娠紋，也有許多婦女懂得使用除紋產品來預防妊娠紋的產生，但是對於怎麼擦？擦多少？對寶寶有沒有任何影響？…等等的問題，卻都停留在口耳相傳、一知半解的狀況，效果也就大打折扣了。
　　
萬芳醫院婦產科主治醫師吳志奮表示，妊娠紋形成的原因，主要是因為真皮層中的膠原蛋白及彈力蛋白不足以負荷肚皮一下子被撐的太大，而引起的纖維斷裂，使得皮膚凹陷、擠壓毛細血管、在皮膚表面形成傷痕狀的條紋。除腹部外，包括胸部、大腿、背部及臀部都有可能產生妊娠紋。而台灣地區由於潮濕炎熱，妊娠紋往往會引發一些症狀，諸如皮膚發癢、皮膚出疹等等。

妊娠紋產後並不會消失。吳志奮醫師建議，孕婦除了可透過體重的控制、腹部按摩及均衡營養素的攝取來減緩妊娠紋的產生及緩和皮膚搔癢的狀況外，於懷孕初期適度的使用除紋霜，對預防或減緩妊娠紋的產生，也是不錯的選擇。除紋霜中的膠原蛋白成分，可補充真皮層的膠原蛋白，預防纖維斷裂，這是一般乳液或是甘油類的保濕劑無法達到的效果。

然而，許多孕婦塗抹了各式除紋霜，卻表示根本沒有用。究其原因，與塗抹時機、使用方法不當有關。吳志奮醫師表示，孕婦容易出現妊娠紋的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘訣，包括：
◎腹部：以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地塗滿整個肚皮為止。

◎臀部：塗抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。

◎大腿：以膝蓋為起點，由後側往上推向髖部10次。

◎乳房：塗抹乳房時，可以乳溝做為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。

◎背部：雙手由脊椎的中心往兩側10次。

為了迎接夏天的來臨，讓孕婦都成為漂亮的孕媽咪，藝人林葉亭以過來人及整體造型師的角度，建議準媽媽針對個人體形上的變化，選擇出適合自己的服裝穿著。

林葉亭表示，孕婦的體型可以約略分為兩種，分別是上身胖或下身胖。建議上身胖的準媽媽不妨嘗試短裙的時尚造型，將眾人的目光移到下半身。而下身胖的準媽媽，則可以嘗試細肩帶或露背裝的清涼造型。在材質上，盡量以透氣吸汗為第一優先，為了避免黑色素的沈澱，愛美的孕婦們防曬措施一定要做得勤，保養工作不能少，才能成為內外皆美的準媽媽。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞　

http://tw.health.yahoo.com/060512/58/34stk.html